SHAKTI
Studio de Yoga Iyengar

les cours de Yoga au mois de juillet 2020
18 rue de l’Université 34000 Montpellier assoc.shakti@gmail.com

Horaires  :

LUNDI
12h15/13h45/Général      ( 01h30 )  

MARDI
09h45/11h30/Général      ( 01h45 )
12h15/13h45/Débutant   ( 01h30 )
18h00/19h45/Général      ( 01h45 )

MERCREDI
18h00/20h00/Confirmé   ( 02h00 )

JEUDI
12h15/13h45/Général      ( 01h30 )
18h30/20h15/Général      ( 01h45 )                

VENDREDI
09h45/11h30/Général      ( 01h45 )
12h15/13h45/Débutant   ( 01h30 )
18h15/20h00/Détente      ( 01h45 )

SAMEDI
09h00/11h00 /Tous niveaux   ( 02h00 )

 

L’équipe Shakti.

YOGA HAPPY FAMILIES

Yoga happy families est un jeu de familles sur le Yoga, un jeu éducatif sur la voie du Yoga. Il permet d’apprendre et de retenir le véritable nom des postures de Yoga en sanscrit, la langue internationale du Yoga. Yoga happy families a été créé par un professeur de Yoga, pour tous ceux qui enseignent ou pratiquent le Yoga, et les encourager à manier et mémoriser les noms des postures en sanscrit, la langue internationale du Yoga, ou encore les nombreux termes utilisés dans la philosophie du Yoga, en associant visualisation, énonciation, et manipulation des postures et concepts du Yoga.

– Acheter le jeu

– Acheter une boite de 17 jeux

Fiches techniques Shakti
sur les postures de yoga :

 Chantal-Gomez-Ardha -Chandrasana Ardha Chandrasana  signifie “La posture de la demi lune”. La lune est en relation avec le frais, le côté féminin et le calme, entre autres qualités.
Yoga Montpellier Shakti : supta badha konasana Supta Baddha Konasana Supta : Sur le dos . Baddha : lié . Koṇa : Angle Baddha Koṇāsana élargit le ventre, ce qui en fait une des rares postures à pouvoir être pratiquée avec bénéfice après un repas .
Virabhadrasana2 Les trois Virabhadrasana (I, II et III) renvoient à l’amour entre Śiva et la princesse Satī, image de la Mère divine, fille du roi Dakṣa, lui-même fils de Brahma.
Utthia Trikonasana Utthita trikonasana, plus connue sous le nom de « triangle », est une posture incontournable du groupe des postures debout. Sa structure ternaire évoque le chiffre trois et la Trimurti indienne.
sukkasana Sukhasana évoque irrésistiblement “Sthira Sukham Asanam” («Yoga sutra» de Patanjali), dont le sens généralement accepté est « établissez vous dans une posture (assise) stable et confortable ».