SHAKTI
Studio de Yoga Iyengar


Reprise des cours de Yoga chez l’ association Shakti.
Mercredi 03 juin 2020 : 12h15
18 rue de l’Université 34000 Montpellier assoc.shakti@gmail.com

Chers amis,

Les cours de Yoga reprendront le mercredi 03 juin 2020, à 12h15.

– Les sommes déjà versées feront l’objet d’un avoir sur les cours à venir.
– Les cours seront assurés sans interruption en juillet et août…

– Vu les circonstances, vous êtes invités à utiliser votre propre matériel, ou à le désinfecter dans le cas où vous n’en possédez pas ( tapis de pratique).

– Pour simplifier les choses, nous reprendrons la pratique avec le moins de supports possible.
– Venez comme à un bal masqué : avec un masque léger, et dans la mesure du possible, plus ou moins en tenue.

Nous allons reprendre avec douceur… et bonheur.

L’équipe Shakti.

YOGA HAPPY FAMILIES

Yoga happy families est un jeu de familles sur le Yoga, un jeu éducatif sur la voie du Yoga. Il permet d’apprendre et de retenir le véritable nom des postures de Yoga en sanscrit, la langue internationale du Yoga. Yoga happy families a été créé par un professeur de Yoga, pour tous ceux qui enseignent ou pratiquent le Yoga, et les encourager à manier et mémoriser les noms des postures en sanscrit, la langue internationale du Yoga, ou encore les nombreux termes utilisés dans la philosophie du Yoga, en associant visualisation, énonciation, et manipulation des postures et concepts du Yoga.

– Acheter le jeu

– Acheter une boite de 17 jeux

Fiches techniques Shakti
sur les postures de yoga :

 Chantal-Gomez-Ardha -Chandrasana Ardha Chandrasana  signifie “La posture de la demi lune”. La lune est en relation avec le frais, le côté féminin et le calme, entre autres qualités.
Yoga Montpellier Shakti : supta badha konasana Supta Baddha Konasana Supta : Sur le dos . Baddha : lié . Koṇa : Angle Baddha Koṇāsana élargit le ventre, ce qui en fait une des rares postures à pouvoir être pratiquée avec bénéfice après un repas .
Virabhadrasana2 Les trois Virabhadrasana (I, II et III) renvoient à l’amour entre Śiva et la princesse Satī, image de la Mère divine, fille du roi Dakṣa, lui-même fils de Brahma.
Utthia Trikonasana Utthita trikonasana, plus connue sous le nom de « triangle », est une posture incontournable du groupe des postures debout. Sa structure ternaire évoque le chiffre trois et la Trimurti indienne.
sukkasana Sukhasana évoque irrésistiblement “Sthira Sukham Asanam” («Yoga sutra» de Patanjali), dont le sens généralement accepté est « établissez vous dans une posture (assise) stable et confortable ».