SHAKTI
Studio de Yoga Iyengar

HORAIRES
Horaires 2021 – 2022, à partir du lundi 06 septembre 2021

LUNDI / Monday
12h15 – 13h45
/ Général
18h00 – 19h30
/ Débutant

MARDI / Tuesday
09h45 – 11h30 / Général
12h15 – 13h45 
/ Débutant
18h00 – 19h45 / Général

MERCREDI / wenesday
12h15 – 13h45 / Débutant
18h15 – 20h00 / Détente

JEUDI / thursday
09h45 – 11h30 / Débutant
12h15 – 13h45 
/ Général
18h00 – 19h45 / Général

VENDREDI/Wenesday
09h45 – 11h30 / Général
12h15 – 13h45 / Tous niveaux
18h15 – 20h00 / Détente

SAMEDI/Saturday
09h15 – 11h00 / Tous niveaux

Liens Zoom pour les horaires du matin, de 09h45 à 11h30.
Le mardi, vendredi, samedi.
Morning classes : Tuesday, Friday, Saturday.
 https://us02web.zoom.us/j/86025973530?pwd=S2RzVXpxc1RUbHNGRG5OUzRpZ0NKUT09

Lien Zoom pour les horaires du midi, de 12h15 à 13h45.
Le lundi, mercredi, jeudi.
Noon classes : Monday, Wednesday, Thursday.
https://us02web.zoom.us/j/83125768984?pwd=dkZvNjd2alB3OVljSndqRVVmYUhudz09

Lien Zoom pour les horaires du soir, de 18h00 à 19h45
Le lundi, mardi, vendredi.
Evening classes : Monday, Tuesday, Friday.
https://us02web.zoom.us/j/82863427507?pwd=SUErV1lud0dMN284RFNXUzB3Z09sQT09

 

TARIFS

Une adhésion ( 29€ de septembre à septembre ) est requise  pour l’accession aux cours de Yoga Iyengar du studio Shakti à Montpellier.

Adhésion : ( 29€ de septembre à septembre )

A la carte

Tarif Normal Tarif Réduit
Cours à l’unité 14€ 12,50€
Carte 4 cours 55€ (13,75€ l’unité) 49,50€ (12,40€ l’unité)
Carte 8 cours 99€ (12,40€ l’unité) 90€ (11,25€ l’unité)

Carte danseurs professionnels : 10 cours 70,00€

Abonnement au Trimestre

Tarif Normal Tarif Réduit
1 cours/semaine 120€ 108€
2 cours/semaine 197€ 177€
Forfait illimité 247€ 222€
Abonnement à l’année
Tarif Normal Tarif Réduit
1 cours/semaine Sept-Juin(10 mois)   Oct-Juin(9 mois) 370€  333€ 333€  300€
2 cours/semaine Sept-Juin(10 mois)   Oct-Juin(9 mois) 577€   521€ 519€   469€
Forfait illimité Sept-Juin(10 mois)   Oct-Juin(9 mois) 1050€   945€ 748€   672€

Tarif réduit : étudiants, chômeurs, famille, faible revenu sur justificatif
Tous les cours sont accessibles via Zoom. 5€ le cours : payable par virement.

ATELIERS

– Le mardi, 15h00/17h30, au studio Shakti, 18 rue de l’Université, Montpellier.

Rosa Paris, danseuse interprète, nous a fait voyager durant le stage d’été dans le monde du mouvement, des perceptions, du ressenti… Elle propose à la rentrée deux ateliers au studio Shakti :

…Du tactile au mouvement, du mouvement à la danse…
Automassage et pratiques somatiques, créativité, sensorialité et perception.

Avec Rosa Paris, danseuse interprète.

Contact : 07 66 68 88 30

compagnierosaparis@gmail.com        https://www.facebook.com/rosa.paris1


– Le mercredi après-midi, à partir de janvier 2022, au Studio Shakti.

… Atelier parents et futurs parents…

Le couple et l’enfant avant et après la naissance.
Vivre les interactions parents/enfants à travers le portage, les massages et le développement psychomoteur.

Avec :            Marie Michel, psychomotricienne.
Et :                 Rosa Paris, danseuse interprète.

Contact : 07 66 68 88 30

compagnierosaparis@gmail.com        https://www.facebook.com/rosa.paris1

 

 

 COURS DE VIDEO EN LIGNE : Cliquez-ici

Bénéficiez de l’ambiance d’un cours avec Jean-Marie Perre
au Centre de Yoga Iyengar “Shakti” à Montpellier France
Vous pouvez utiliser cette vidéo pendant 10 jours.
Pour votre confort, cette séquence bénéficie d’une qualité
audio et vidéo optimum.

 

YOGA HAPPFAMILIES

Yoga happy families est un jeu de familles sur le Yoga, un jeu éducatif sur la voie du Yoga. Il permet d’apprendre et de retenir le véritable nom des postures de Yoga en sanscrit, la langue internationale du Yoga. Yoga happy families a été créé par un professeur de Yoga, pour tous ceux qui enseignent ou pratiquent le Yoga, et les encourager à manier et mémoriser les noms des postures en sanscrit, la langue internationale du Yoga, ou encore les nombreux termes utilisés dans la philosophie du Yoga, en associant visualisation, énonciation, et manipulation des postures et concepts du Yoga.

– Acheter le jeu

– Acheter une boite de 17 jeux

Fiches techniques Shakti
sur les postures de yoga :

 Chantal-Gomez-Ardha -Chandrasana Ardha Chandrasana  signifie “La posture de la demi lune”. La lune est en relation avec le frais, le côté féminin et le calme, entre autres qualités.
Yoga Montpellier Shakti : supta badha konasana Supta Baddha Konasana Supta : Sur le dos . Baddha : lié . Koṇa : Angle Baddha Koṇāsana élargit le ventre, ce qui en fait une des rares postures à pouvoir être pratiquée avec bénéfice après un repas .
Virabhadrasana2 Les trois Virabhadrasana (I, II et III) renvoient à l’amour entre Śiva et la princesse Satī, image de la Mère divine, fille du roi Dakṣa, lui-même fils de Brahma.
Utthia Trikonasana Utthita trikonasana, plus connue sous le nom de « triangle », est une posture incontournable du groupe des postures debout. Sa structure ternaire évoque le chiffre trois et la Trimurti indienne.
sukkasana Sukhasana évoque irrésistiblement “Sthira Sukham Asanam” («Yoga sutra» de Patanjali), dont le sens généralement accepté est « établissez vous dans une posture (assise) stable et confortable ».